身心双修太极拳，好处一生受用！
许多人拥有的身心疾病、亚健康状态，其实都可以归结为丹田阻塞的现象，可建议他们练太极拳。
丹田为什么至关重要?
丹田是气和力的源头，它汲取大地的能量，以备我们完成使命之用。如果丹田吸足了来自地心的地气，我们就会觉得身心稳定，能掌握现在，充满威力，脚踏实地，准备在这个物质星球上全心投入生活，也因此我们能享受当下，无忧无惧地充分感受到自己活在这个肉身躯体之中，所以说，丹田不仅是实现灵性渴望的动力之源，本身也是物质世界的枢纽。
丹田贮存大地能量以供我们运用，把体内的热情发挥出来，如果丹田变得扭曲，或受伤，导致我们汲取生命能量时产生严重的紊乱，对自己的肉体也没有安全感，我们几乎什么事都提不起劲来，既缺乏生命力也缺乏体力。通常也会发现个性中有多种自我防御倾向，一旦有自卫性格，现实就会被扭曲，我们就得与扭曲现象而产生的幻觉奋战。
美国身心疗愈师赛安慈夫妇谈到这些理念。
身心是一个整体，练太极拳几年来， 感受到的不仅是身体的健康，下盘力量的增加，更也带来了情绪的稳定和内在的踏实感。
抑郁症、强迫症、焦虑症、亚健康状态，困扰着越来越多的现代都市人，这些人有着共同的特点：久坐少动，腰腿无力，头脑过度思虑，容易紧张，与身体缺少联结。
适合他们的心理治疗必须与肢体有关的：行禅、瑜伽、太极、园艺，他们需要把自己扎根在地上。
太极拳处处强调以腰为轴，以丹田为核心，以形引气，以气催形，通过身体的运动带到情绪的改变。通过练习太极拳，就是培养松柔坚韧的身心素质，自然专注的处事习惯，松柔定静的生命品质。
身心的松柔定静是学习太极拳必由之路。
而现代科学也可以证明：太极拳作为心理治疗，使身心进入松柔静定的状态，也是改善身心健康、增强和提升人体各方面机能的最佳途径。
太极拳作为心理治疗的一种方法，特殊之处在于：练太极的时候，对身体的各个部分的感受保持觉察，全然地警觉和关注肢体运动中的感受及气机运行的变化上，放下所有头脑的念头，不能只是模仿动作而心想别处。
只有当心全部专注于当下，专注于身体的所有部位，心无妄念，坚持练习，心自然会变得越来越松柔静定。
太极拳是一种身和心的双重修炼，不能急功近利，不能急于求成，要循序渐进，不断探索适合自己的方法，并在生活中去体悟太极的阴阳之理。
初学者建议从站桩开始，通过太极拳，保持对身体的觉知，让我们活的充分，它带来疗效、智慧和自由。
贵州克林文化体育发展有限公司，成立于2008年，是一家以教授中国传统武术为特色、以传播中国传统文化为核心的教育培训机构。公司前身贵州克林特训营自2000年起便专注于中国武术的推广和培训。公司主要经营范围：体育健身类训练、培训；户外活动、体验式拓展培训；业余文化、爱好、技能培训；学前教育；文体活动、赛事、会议会展的策划及组织。
公司的散打、太极、截拳道等中国功夫的培训已成为贵州的行业品牌，十八年来已为社会各界培养了数万名专业武术人才，部分学员多次在国际知名赛事中获奖。近年来，在总教练苏克林先生的悉心钻研下，克林武功特训营已形成了独特的散打、太极拳械教学培训体系（克林散打、克林太极），其研创的太极养生功、闪电特训等特色项目更是获得社会各界人士的青睐。公司在户外活动、体验式拓展培训方面已独立创造了八个模式，可以满足社会不同群体的要求。公司还发展舞蹈、瑜伽、主持人艺术、影视艺术、语言技能等培训，在大型文体活动、赛事策划组织方面也有着不俗的口碑。
为传承中国传统文化，弘扬中国传统武术，为推进“健康中国”献策尽力。公司制定了长期发展“百年伟业发展计划纲要”，为了实现这“百年伟业”制定了切实可行的“三大战略”：一、全省以“1+4+8+88”的发展模式稳步推进，进而向全国发展。“1”是指位于贵阳市郊的总部基地，目前已完成规划设计正式进入征地实施阶段；“4”是指要在贵阳市区建设四个执行馆；“8”是要在贵州省八个地州市开设八家执行馆；“88”则是要以“加盟馆”形式覆盖到贵州的88个县市去，把文化和健康带给贵州的人民。二、依托“一带一路”发展契机，积极拓展海外市场，向世界传播中国传统文化，弘扬中国传统武术精神。目前已制定马达加斯加全国发展战略并已与该国谈成全面合作，今后将以马达加斯加达合作模式向“一带一路”沿线国家推广。三、打造“太极智能化教学系统”，真正让太极惠及全世界人民。
克林散打|克林太极|少儿武术 长期招生！长期招聘教练！欢迎培训行业爱好者合作发展！
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贵州克林文化体育发展有限公司，成立于2008年，公司前身贵州克林特训营自2000年起便专注于中国武术的推广和培训。公司主要经营范围：体育健身类训练、培训；户外活动、体验式拓展培训；业余文化、爱好、技能培训；学前教育；文体活动、赛事、会议会展的策划及组织。十八年来已为社会各界培养了数万名专业武术人才，多名学员在国际知名赛事中获奖！
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克林武功特训营|贵州克林文化体育发展有限公司
电话：13511924480（微信同号）
地址：贵阳市观山湖区诚信南路金阳商业步行街D3区3楼6号（碧海花园北京华联超市收货部楼上）
金阳执行馆地址：贵阳市观山湖区诚信南路金阳商业步行街D3区3楼6号
贵阳执行馆地址：贵阳市云岩区瑞金中路瑞金商务大厦7楼（贵阳八中旁）
丹田是气和力的源头，它汲取大地的能量，以备我们完成使命之用。如果丹田吸足了来自地心的地气，我们就会觉得身心稳定，能掌握现在，充满威力，脚踏实地，准备在这个物质星球上全心投入生活，也因此我们能享受当下，无忧无惧地充分感受到自己活在这个肉身躯体之中，所以说，丹田不仅是实现灵性渴望的动力之源，本身也是物质世界的枢纽。
丹田贮存大地能量以供我们运用，把体内的热情发挥出来，如果丹田变得扭曲，或受伤，导致我们汲取生命能量时产生严重的紊乱，对自己的肉体也没有安全感，我们几乎什么事都提不起劲来，既缺乏生命力也缺乏体力。通常也会发现个性中有多种自我防御倾向，一旦有自卫性格，现实就会被扭曲，我们就得与扭曲现象而产生的幻觉奋战。
美国身心疗愈师赛安慈夫妇谈到这些理念。
身心是一个整体，练太极拳几年来， 感受到的不仅是身体的健康，下盘力量的增加，更也带来了情绪的稳定和内在的踏实感。
抑郁症、强迫症、焦虑症、亚健康状态，困扰着越来越多的现代都市人，这些人有着共同的特点：久坐少动，腰腿无力，头脑过度思虑，容易紧张，与身体缺少联结。
适合他们的心理治疗必须与肢体有关的：行禅、瑜伽、太极、园艺，他们需要把自己扎根在地上。
太极拳处处强调以腰为轴，以丹田为核心，以形引气，以气催形，通过身体的运动带到情绪的改变。通过练习太极拳，就是培养松柔坚韧的身心素质，自然专注的处事习惯，松柔定静的生命品质。
身心的松柔定静是学习太极拳必由之路。
而现代科学也可以证明：太极拳作为心理治疗，使身心进入松柔静定的状态，也是改善身心健康、增强和提升人体各方面机能的最佳途径。
太极拳作为心理治疗的一种方法，特殊之处在于：练太极的时候，对身体的各个部分的感受保持觉察，全然地警觉和关注肢体运动中的感受及气机运行的变化上，放下所有头脑的念头，不能只是模仿动作而心想别处。
只有当心全部专注于当下，专注于身体的所有部位，心无妄念，坚持练习，心自然会变得越来越松柔静定。
太极拳是一种身和心的双重修炼，不能急功近利，不能急于求成，要循序渐进，不断探索适合自己的方法，并在生活中去体悟太极的阴阳之理。
初学者建议从站桩开始，通过太极拳，保持对身体的觉知，让我们活的充分，它带来疗效、智慧和自由。
贵州克林文化体育发展有限公司，成立于2008年，是一家以教授中国传统武术为特色、以传播中国传统文化为核心的教育培训机构。公司前身贵州克林特训营自2000年起便专注于中国武术的推广和培训。公司主要经营范围：体育健身类训练、培训；户外活动、体验式拓展培训；业余文化、爱好、技能培训；学前教育；文体活动、赛事、会议会展的策划及组织。
公司的散打、太极、截拳道等中国功夫的培训已成为贵州的行业品牌，十八年来已为社会各界培养了数万名专业武术人才，部分学员多次在国际知名赛事中获奖。近年来，在总教练苏克林先生的悉心钻研下，克林武功特训营已形成了独特的散打、太极拳械教学培训体系（克林散打、克林太极），其研创的太极养生功、闪电特训等特色项目更是获得社会各界人士的青睐。公司在户外活动、体验式拓展培训方面已独立创造了八个模式，可以满足社会不同群体的要求。公司还发展舞蹈、瑜伽、主持人艺术、影视艺术、语言技能等培训，在大型文体活动、赛事策划组织方面也有着不俗的口碑。
为传承中国传统文化，弘扬中国传统武术，为推进“健康中国”献策尽力。公司制定了长期发展“百年伟业发展计划纲要”，为了实现这“百年伟业”制定了切实可行的“三大战略”：一、全省以“1+4+8+88”的发展模式稳步推进，进而向全国发展。“1”是指位于贵阳市郊的总部基地，目前已完成规划设计正式进入征地实施阶段；“4”是指要在贵阳市区建设四个执行馆；“8”是要在贵州省八个地州市开设八家执行馆；“88”则是要以“加盟馆”形式覆盖到贵州的88个县市去，把文化和健康带给贵州的人民。二、依托“一带一路”发展契机，积极拓展海外市场，向世界传播中国传统文化，弘扬中国传统武术精神。目前已制定马达加斯加全国发展战略并已与该国谈成全面合作，今后将以马达加斯加达合作模式向“一带一路”沿线国家推广。三、打造“太极智能化教学系统”，真正让太极惠及全世界人民。
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