浮华尘世，生命如拳

或阴或阳，或快或慢

需要我们用心去体会

人生若拳，起伏跌宕，拳起拳落

我们每个人都是拳者

记住该记住的

忘记该忘记的

改变能改变的

接受不能接受的

也许，我们无法把握未来

但我们起码可以左右现在

 

一起一落，是拳势

一沉一浮，是心境

太极

将你从烦扰的世界中拉回来

独处一刻

与自己的内心真正交流

太极还是一项人人皆可掌握的技能

却能真真切切缓解这种失焦和失衡的压力

太极并不是包治百病的良药，但是练习太极确实是你管理好自己身体的一个良好开端。

如果你的业余生活喜欢运动，太极则是你保持心境和核心力量最好的辅助手段；如果你工作繁忙、压力重重、身心俱疲，太极可以是你所谓时间、空间快速缓解身心最好的工具；

如果你从来都认定自己没有运动细胞，根本不可能通过运动进行健康管理，太极还能帮你找回从来没有过的自信。以太极阴阳平衡的理念去为人处世、看待生活，有得有失，有进有退，有张有弛。

当然如果你从来都没有接触过太极，从现在这一刻开始，去了解一下太极，你的人生会因此而变，体味太极的玄妙和意境，领悟动与静的制衡、呼与吸的畅达。

如果你已经和太极是老相识，那从现在这一刻起，继续坚持与太极为伴，不离不弃，一招一式极尽太极的刚柔之美、神韵之美和协调之美。

你的人生将和太极一样，连绵不断，鲜有跌宕起伏。邂逅太极，何尝不是我们的一种福分？