有太极相伴的日子，生活才更有味道。早起，无论是阴天或是晴天，一套太极拳令人身体舒畅。美好的一天，就从一套太极开始了。静心练习一套太极，放空自己，让心放下烦恼只是几分钟甚至几秒钟的事。在太极的世界里，练习太极会让时光变慢，那是因为很享受练习太极的时光。

有时候，环境所限，也不必太过讲究，练习太极，一定要穿太极服，选择很幽静的环境，这时候反而变得不那么重要了，重要的是练习太极的心情，心情好了，太极自然更加顺畅。一套太极是心里一点小小的幸福，是流淌于心间，那一份默默无闻的陪伴。

太极不仅是一种健康的锻炼方式，更是一种生活。

练习太极是属于自己的时间，卸下沉重的包袱，忘却源源不断的烦恼，将所有思绪融入在太极里。因为太极，也更加热爱生活。单纯的喜欢练习太极，真心的爱着太极，不管未知的生活是怎样的，每一天，从一套太极开始就很满足。

学会一套太极是很不容易的，从最开始的站桩开始算起，到逐渐学习拳架，在到后来能完整的打出一套属于自己的太极拳，中间需要的不仅仅是耐心，更需要我们，坚持坚持在坚持，想想很多的人，还没踏进太极之门，就已离去，想想一部分人，在半途中，因为坚持不了而放弃，想想一部分人总是觉得我今天没时间，等明天再练习，长此与往，而最终与太极无缘，是不是觉得很可惜呢？

其实生活中很多事情，当你选择了开始，就不要轻言放弃，用你足够的毅力和耐心去坚持。总有一天你会回眸一笑: 原来我也这么优秀！坚持练习太极！不忘初心！

一套属于自己的太极，一份好的心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。

有太极相伴的每一天，我们都要格外的珍惜，坚持练习太极，成就非凡的自己，加油！